夏は周囲の暑さにより、体温、代謝を下げようとします。
それに加えて、クーラーなどで体を冷やすことにより、
筋肉、腱の疾患が増えてきます。

例えば、首の寝違いや足のつりなどです。
足のつりは、体温低下の他にも水分不足、筋肉疲労、筋力不足といった原因もあります。

体温は、筋肉８割、肝臓２割で作られています。
筋肉へのアプローチは、マッサージなどの血液循環、姿勢を正すことでの血管調整が必要になります。

お悩みの方は、ぜひご来院くださいね(^^)♪