こんにちは！

ＪＲ　尼崎にある、しおえ緑遊整骨院の加登です。

 

今回のテーマは「坐骨神経痛(~_~;)」です。

坐骨神経痛とは、病名ではなくおしりから足先までにあらわれる症状の総称で、痛みやしびれが続くことを言います。

主に、おしりの痛みが強く座り続けることや長時間立ち続けることが辛い、身体をかがめたり反らしたりすると痛みやしびれを感じたり症状が強くなる、歩くと痛みが出始めて休むとまた歩けるようになる、などの症状が現れます。

このような状態が一つでもある場合は、坐骨神経痛である可能性が疑われます。

坐骨神経痛を引き起こしている原因は様々ですが、身体の歪み狭窄症やヘルニアなどの腰椎疾患や、おしりの筋肉の衰えが主な要因です。

歩くことが困難になると、運動不足⇒筋力の低下⇒下肢のバランスが悪くなる⇒さらに動かなくなる・・と悪循環が続き、生活の自立度の低下、介護が必要になる可能性に繋がります。

悪循環が進む前にしっかり改善・予防を心がけることが大切です。

 

当院では、骨盤矯正をすることで負荷のかかりにくい身体づくりをし、同時に筋力を強化していくことで再発防止に努めます。

おしりから足先までの不調でお困りの方は、是非当院にお越しください。