こんにちは。

 

ＪＲ尼崎にしおえ緑遊整骨院の施術スタッフ加登です。

 

朝晩は寒くなったり、昼間は暑くなったりで体調を崩しやすい季節ですが、皆さまお身体の調子はいかがですか？

 

最近、ぎっくり腰で来院されるかたが多くいらっしゃいます。

そこで今回はぎっくり腰についてお話ししようと思います。

 

 

 

ぎっくり腰とは・・

 

医学的には「急性腰痛症」と呼ばれ、年齢・性別に関わらずストレッチや運動をする習慣のある人でも発症します。

 

 

軽度～重度まで程度は様々ですが、重度になるとその場で立てなくなったり寝返りができなくなったり、ひどい場合はそこから動けず救急車で運ばれることもあります。

 

原因は・・

 

・骨格の歪み

・腰回りの筋肉の衰え、筋肉の硬さ

・運動不足

・過度な運動による筋肉疲労

・胃腸の不調

・ストレス

など個人によってそれぞれで多岐にわたります。

 

当院に来院される方は、以前から慢性的な腰痛を感じていたり、普段から腰にストレスがかかっていることがほとんどです。

 

身体の硬い人、姿勢が悪い人は、筋肉が硬く関節の動きが悪いので自分の身体を上手く使うことが出来ません。

 

その状態で体を使い続けると腰にダメージが蓄積され、体が悲鳴をあげるかのように症状として爆発させます。

 

当院では・・

 

問診、骨格の歪みや動き、姿勢などを評価し施術に入ります。

 

そして筋肉にかかる負担を根本から改善する施術を行います。

 

 

普段通りに生活していても、数日や数週間で症状が落ち着く事が多いですが、適切な治療を行わずに放っておくと、慢性化し完治するまでに長い期間を要する場合があるので、早めに治療を受けることがお勧めです。

 

ぎっくり腰は一度なると繰り返し発症しやすい症状です。

 

そうなる前に、いつでもご相談ください(^^)