こんにちは！

ＪＲ　尼崎にある、しおえ緑遊整骨院の加登です。

 

今回のテーマは「野球肘( ;∀;)」です。

野球肘とは投球などで起こる肘の障害の総称で、野球以外にもゴルフやテニスなどでも発生する肘の痛みによる運動障害です。

子供と大人、どちらでも起こり得るケガで、子供の場合にはまだ骨が弱く軟骨に強く影響が出ます。

大人では骨がしっかりしているため、肘の周りにある靭帯を損傷することが多いです。

そのまま放置すると将来的に変形性の肘関節症になってしまう可能性があります。

原因として、肘の使いすぎやフォーム不良、柔軟性の低下などにより肘に負担が掛かることで発生します。

痛みや腫れ、肘の曲げ伸ばしが辛いなど症状が出たり、物を持ち上げたり力を入れると痛みが強くなるなど、日常生活にも支障をきたすこともあります。

 

当院では、肘周りの筋肉や関節の柔軟性を作ると同時に、全身の骨格の歪みを整え、筋力強化を行うことで、症状の改善・再発の防止に努めます。

 

肘周りの不調でお困りの方は、是非当院にお越しください。