こんにちは！

ＪＲ　尼崎にある、しおえ緑遊整骨院の加登です。

 

今回のテーマは「自律神経失調症(~_~;)」についてです。

自律神経失調症とは、不規則な生活習慣やストレスなどにより、自律神経のバランスが乱れるために起こる、様々な身体の不調のことを言います。

自律神経は、自分の意思とは関係なく自律的に動く神経で、呼吸や心拍、代謝や排便など体内の状態を整える神経です。

自律神経は、身体を活発に動かすときに優位になる「交感神経」と、身体を休めるときに優位になる「副交感神経」の２つに分かれています。

全身をコントロールしているため、そのバランスが崩れてしまうと、動悸や息切れ、発汗や冷え、めまいや耳鳴り、頭痛や肩こり、胃痛や腹痛、筋肉痛や関節痛、食欲不振や倦怠感、便秘や下痢などが出る場合があります。

 

当院では、全身の神経の通り道を正常に戻すために、骨盤・姿勢などの骨格の歪みを調整し、神経に負担が掛かりにくくするための筋肉・関節の柔軟性やバランスを整えていきます。

自律神経失調症でお困りの方は、是非当院にお越しください。