こんにちは！

ＪＲ　尼崎にある、しおえ緑遊整骨院の加登です。

今回のテーマは「腰の痛み(~_~;)」です。

腰痛は男性ではトップ、女性でも２番目に上がる症状です。

腰が痛くなる理由は、「癖になった悪い動作」や「姿勢の悪さ」などの習慣で骨盤・背骨が歪むことが最大の要因です。

特に現代は、デスクワークや立ち仕事、家事などで同じ姿勢を続けることが多く、腰痛になりやすい材料が揃っています。

そこに、日頃の運動不足で筋肉が衰え、状態がさらに悪化しやすくなります。

たかが腰痛と放置すると、慢性腰痛やぎっくり腰、坐骨神経痛といった状態を繰り返してしまう恐れがあります。

当院では、緊張してしまっている筋肉をほぐしていくことはもちろん、腰痛の根本の原因である背骨や骨盤の歪みを整えることで、早期改善・再発防止に努めます。

腰の痛みでお困りの方は、是非当院にお越しください。