こんにちは！

ＪＲ尼崎にある、しおえ緑遊整骨院の加登です。

 

今回のテーマは「ストレートネック(＠_＠;)」についてです。

ストレートネックとは、首の骨が本来のS字カーブを描いている状態から、まっすぐな状態になってしまうことを言います。

別名「スマホ首」とも呼ばれ、スマホやパソコンを長時間同じ姿勢で使用することが大きな原因として挙げられます。

骨格の構造上、頭が前に出た形となり、ボーリングの玉ほどの重さのある頭を支える首や肩には大きな負担をかけることになってしまいます。

その結果、頭痛や肩こり、首こり、手足のしびれ、めまい、耳鳴り、不眠などの症状を引き起こす可能性があります。

さらにそのまま放置し状態が悪化すると、関節の可動域の低下や頸椎のヘルニアを引き起こす可能性もあります。

当院では、首のアーチを作るために姿勢の矯正や骨格の歪みの矯正と同時に、緊張し硬くなってしまった首や肩周りの筋肉を緩めていくことで、状態の改善・再発の防止に努めます。

ストレートネックでお困りの方は、是非当院にお越しください。