こんにちは！

 

ＪＲ尼崎にある、しおえ緑遊整骨院の加登です。

 

「肩こり」をひどく感じるかたが増えて来ています！

 

原因は人によってさまざまです。

その中で多く見られるのが、

「同じ姿勢」

「眼精疲労」

「運動不足」

「ストレス」

によるもので、4大原因とされています。

 

最近では、コロナの影響で在宅勤務になり、不慣れなテレワークに切り替わっているかたをよく見受けます。

パソコンを長時間使い、悪い姿勢のまま仕事をしてしまうと、肩周りの血流が悪くなり、老廃物が溜まり、コリに繋がります。

 

「肩こり」は、痛みを引き起こす危険信号と言えます。

そのまま放置していると、なかなか取れない頭痛やめまい、頸肩腕症候群、頸椎ヘルニアなど、治療をしてもなかなか痛みが引かない重大な障害を背負ってしまう危険性があります。

 

ただの「肩こり」と簡単に思わずに、少しでも気になる方は是非当院にお越しください。